Aj hjälp! Inte smartaste draget!

Ja så Typiskt mig! Allt eller inget! Why be average... when you can be more!

Tog mig i kragen och begav mig ut på en kvällstur. Skulle bli en vanlig pw,  powerwalk, men det slutade med att jag joggade mestadels av tiden och det har jag inte gjort på väldigt länge, vilket kändes igår kväll och ännu mer idag.. aj aj.

Men det är lite sån jag är tror jag! Alla hittar vi våra sätt att träna och komma igång.  Detta är ett av mina. JAG vet att det inte alltid är så bra att köra fullt ut till 150 % med en gång och att det ofta falerar ganska snart, man vill för mycket direkt.  Men oftast så är det just det som behövs för mig för att jag riktigt ska komma igång och hitta den där riktiga känslan igen.  En riktig kickstart,  sen gäller det att hitta fungerande rutin snabbt och planera min träning utifrån mina förutsättningar och sedan planera övriga livet efter träningen. Inte tvärtom, det funkar inte för mig. Snabba viktresultat t ex gör att jag håller motivationen uppe och fortsätter. Sen kan de gå lite långsammare efter starten men huvudsaken är att jag ser att det jag gör funkar! Det är ju de som är det negativa med träning, just att det tar sin tid att hitta känslan, den där måbrakänslan och att se resultat. Där faller många snabbt. 

Måndag & ont men en stor kopp kaffe hjälper nog!
Började som en powerwalk, pw, men slutade med att jag joggade mestadels av tiden.
Kollade läget inne i byn, vi har ju ett utegym som jag ska kolla på.
New balance är de bästa skorna.
Denna lilla väskan är Oslagbar på Såna här infall. Såå bra. 
STYRKA. Jag klarar så mycket mer än jag tror. Allt går bara man vill! 
Nyvecka nya möjligheter, Amanda & Marcus har åkt till jobbetoch vi är hemma. Ellie vaknade själv vid 07.35 sömntutan som inte vaknat förrän närmare 09.00 senaste veckan. 
Puss & kram 
Anna ♡ 
 

Soool & semester

Semester 😎sol ☀️ 

Jo då det känns allt bra. & det går som vanligt & som allt annat väldigt fort. Bara att hänga med för stoppa tiden går inte. 
Idag flyttade vi ut oss på altanen jag & Ellie. Lite sol & frisk luft är Ju alltid bra, men ja det gick en stund & sen tröttnade vi, det blir alldeles för varmt så Ellie gick in ett par gånger & det gjorde jag med till slut. Vek lite tvätt istället, känns bättre att göra lite nytta. Har väldigt svårt att bara sitta still, har jag alltid haft tror jag. Måste va igång för Jämnan vilket känns i knoppen & i kroppen. För några år sedan hade jag alltid en klar lista när semestern kom, då Var det bara att beta av semesterdag 1. Sen vips hade hela Semestern gått & det var jobb igen. Inte mycket till semester har jag sen insett. Nu gör jag inte riktigt så, chillar lite mer som Amanda säger. Klart de finns vissa saker som faktiskt måste grejas med men de blir inte så hysteriskt som det tidigare varit. Så jag har länge nu slängt ut dynorna till hammocken, med avsikt att bara vara en stund. Nja de har inte gått så bra, de är Ellie & Francis som skött den saken galant. Dom Kan konsten att njuta dom. 

Vi började semestern på topp & åkte till Kolmården med syskon och familjer samt mamma & pappa. 


Älgar som är verkliga livsnjutare. Hade oxå gärna varit älg om ha fick vara på Kolmården.
Linbanan var en höjdare! Vilka områden djuren har att gå på. Det där med djurpark är jag kluven till men Kolmården är fint. De är så Mycket mer att tänka på än att det är synd om Djuren. Lätt Att glömma att dom faktiskt hjälper till att bevara arter som är utrotningshotade.
Vi bodde på en mysig skogscamping i en liten stuga. El fanns men inte, tv, toalett eller vatten.
Farmor kokade nog Bamses honung, för hon visade sig aldrig.
Dom här 2 ❤️❤️ gulliga minst sagt.
Det är ju bara trä! Ja precis.. Kloka lilla barn.
Pärlan fick va med på bild oxå.
Delfinshowen, va fin. Tvekade många gånger inför om ja skulle ta kort, tog 2. Man kan tycka vad man vill, vet inte vad ja tycker faktiskt. Jag tror inte dom är elaka mot djuren. Jag tror inte att dom ogillar att göra de dom gör. Hoppas att dom har de bra.
Tur Francis är liten. En sån här. Vill vi inte ha.
Amanda fick nog lite hjärnsläpp när hon lät en kompis klippa henne. Det gör hon inte om igen!
Min bror & Ellie ❤️
Hej då Bamse vi ses nog nästa år igen.

Puss & kram 

Anna ❤️


Lördag, sol & Instagram

Helgen hoppade på mig igår så nu går jag bara här och drar & mår ganska bra :)
Längtar såååå jäkla mycket efter att få ordna med mitt växthus men vågar knappt yttra ett ord eller andas om det för jag vet att det finns annat som är mycket viktigare just nu. Det är okej, jag har ju det på plats iallafall så när det väl händer då händer det, blir ändå ingen odling i år men att få mysa in mig, pyssla, greja, ordna, fundera, sitta och bara vara det är det jag längta refter nu.
 
Ja det händer massor hela tiden, hinner bara inte med att uppdatera här så ofta, gör det när jag kan, annars hänger jag mestadels på instagram, lättare att använda på något vis, frusmorkullen heter jag där :)
 
Fick till ett räserpass på gymmet igår,( vill gärna hålla igågn under sommaren, underhålla  mig så får jag väl köra på ordentligt när vårt gym öppnar igen) allt är bättre än inget såklart men gillar inte att behöva skynda mig, vill ha tid, massor med tid och speciellt när jag är på gymmet. Hinna njuta och känna mig biffig stor och stark :)
Tränar ju på Hälsoborgen i Grästorp och de är så fint där! Fräscht, trevliga människor, lugnt och härligt.
Väntar just nu på ett besked oxå, angående träningen. Uppdaterar säkert här när jag fått svar. ;)
 
Stora barnet har sommarlov och är mest med kompisar, ser henne då och då. Lilla barnet leker och leker och kikar på paw patrol emellanåt.
 
Maken jobbar mest och jag längtar faktiskt efter mitt "sommarlov" min semester.
Både och för jag trivs att jobba, speciellt när jag jobbar med kroppen, på ett helt annat sätt nu än innan och det är så härligt. Oroar mig lite ibland för min vänstra handled som inte är som den ska, men försöker att inte belasta den så mycket.
Dagarna går i rasande fart med och motgångar hela tiden, har dock en mycket bra, om inte den bästa man kan önska sig faktiskt, chef. minst 2 timma ri veckan så har jag tillgång till träning på betald arbetstid. Det är LYX kan jag säga!! DET värderar jag så himla högt, dels för att det är nyttigt och dels för att man mår bra av att röra på sig och med tanke på handleder och annat så är det ju superbra.
Det värdesätter jag väldigt mycket.
 
Trevlig fortsatt lördag
 
Puss och kram <3
Anna 
 
 

RSS 2.0