Att göra saker svårare än vad de egentligen är.

Jag tycker att det är väldigt lätt att få Ellie att äta bra mat.
 Inte äta massa socker och vitt mjöl och bröd mm. Det har aldrig funnits andra alrernativ & det har aldrig varit svårt överhuvudtaget. Inte en enda dag tror jag och jag ångrar inte att jag valde att undvika vissa livsmedel trots att hon inte är glutenintolerant.
Jag tror oxå att detta val många gånger fått mig att välja bort socker, vilket är jättebra! Fått mig att fundera på vad socker gör med kroppen och vilket gift det är och hur mycket det missbrukas. Vilket beroende det faktiskt ger.
 
Det enda som faktiskt kan vara svårt är att eftersom andra inte bryr sig nämnvärt om såna saker så är de klurigare att hitta alternativ som godtas och att få andra att förstå att det inte är synd om Ellie för att hon inte blir matad eller själv väljer att äta massa socker. Ser t ex tillbaka på jul helgen och tänker på det med ro. Vet hur länge jag funderade innan på olika alternativ till julgodis,  mat och fika och dricka... hur jag skulle bete mig och vsd jag skulle säga till Ellie. All energi det tog att fundera och fundera.  Det är, och var  inte lätt. Knäppt kanske någon tycker, att lägga så mycket tid , kraft och energi på det. Och så de där om att det skulle vara tjatigt eller att man gör en stor sak av det...  mycket möjligt men jag vet vad de kommer ge mig och Ellie. Så då är det lätt beslut. De kommer kanske på sikt att få henne att själv välja bort socker mer eller mindre, hon riskerar inte att få sjukdomar relaterade till socker, fetma, diabetes mm och man får ett annat humör och mår bättre. ( och med tanke på vilket stort problem det är med allt vad de innebär så tycker jag nog inte att de är tjatigt eller att man gör en stor sak av det. Undrar just hur de ser ut i framtiden och om ingen säger något eller ens tänker på de eller ifrågasätter ibland då händer det ju inget!)
Det slutade iallafall på jul med att jag tänkte till några gånger extra om de verkligen var flera glas julmust  jag ville dricka. Och Fick mig att fundera på om jag skulle äta mammas julgodis med måtta  (vilket jag gjorde)
Jag och vi, åt gott och drack gott ändå.  Men det gav MIG en vinst i att jag funderade några gånger över mina val samtidigt som Ellie slapp socker och fick mycket god mat ändå. Jag hjäler henne med bra val för det klarar hon inte själv. Inte än iallafall.
Hon drack ingen julmust och hon åt inget julgodis men hon får med sig en fantastiskt jultradition ändå, i form av att träffa sin familj, äta God mat och vara tillsammans.  De gör inget att fundera över saker och ting ibland tycker jag. Och vad som är viktigt för en. Så med facit i hand hade jag inte behövt oroa mig för allt detta innan så mycket,  för det löste sig så bra ändå. Ellie brydde sig inte så mycket. Gör man ingen grej av det så bryr hon sig inte. Inte Än så länge. Det är skönt och det gav mig lugn och ro i kroppen. 
& kanske lär jag mig till nästa gång.
 
Det som är det svåra i detta är att få föräldrarna, läs mig t ex, att äta likadant.  
Och även att de skulle vara så svårt för andra att göra likadant, om man vill. De förstår inte jag för det är det inte. Möjligtvis massa bortförklaringar till att man inte kan och att de ska va så svårt mm. Små små steg i rätt riktning bara. Det är som med allt annat man ska börja med, man måste ju börja någonstans och  Rom byggdes inte heller på en dag..... men man måste våga, våga veta vad man tycker och vill och sen göra så. Känns det rätt så gör så. Inga barn mår bra av att äta så mycket socker som vi gör idag.   Väldigt mycket mindre skulle inte skada Och då även frukt. 
 
Puss & kram 
Anna ♡ 
 
 
 
 
 

Har du något?

Nyårslöfte? 

Ja brukar inte avge såna för jag vet med mig själv att de kan bli svårt att hålla. Därför så har ja en del enkla mål istället,  dom uppnås inte heller alltid men jag försöker iallafall.  
Som vanligt så har ja redan funderat och funderat på något att motivera mig med till kommande år.  De mesta handlar ju om mat och träning men de har ni väl redan förstått antar jag.
Så att verkligen försöka att kämpa lite extra med någorlunda rätt kost och skippa allt sött, de är ett mål.
Sen ska jag försöka träna mer,  förhoppningsvis oftare och på ett effektivare sätt.  Men jag vet oxå att om jag följer upp bra med kosten så räcker den träning jag gör,  lite slipning skulle kanske behövas men de är kosten som ställer till det som det är nu. Eller min brist på vilja och motivation snarare. 
Men det viktigaste  av alla mål och av allt detta är nog ändå att jag måste bli snällare mot mig själv.  Inte Anklaga mig så och skälla så på mig själv när de inte blir som jag vill. Eller går som planerat.
Jag har så många dåliga ursäkter ibland till att inte träna eller att jag inte hinner,  men jag har oxå familj som ja gärna umgås med.  Med små barn. Och de är inte så lätt att alltid prioritera rätt och bra.Inte  alltid lätt att få ihop allt. För mig är det trots allt och trots att träningen betyder så mycket ändå viktigast med familjen, den kommer alltid först. 
Jag Jobbar måndag till fredag mellan 8-16, hämtar på dagis 16.30 hemma bästa fall 16.45-17.00.  Är de då spinning kl  18.00 så blir de tajt,  19.15 är bättre.  Men då ska mannen hinna hem och gör han inte det så ber vi farmor snällt.  Hoppas att hon kan.  Innan det ska det helst hinnas med att göra någon form av mat och helst oxå förbereda för morgondagen med mer mat,  då blir allt lättare. Så ja de blir stressigt.
Funderat ibland på senare träning men sen är Ju inte vårt gym öppet så himla sent heller. Och jag orkar inte alltid på kvällen heller, är bara Människa o rätt trött på Eftermiddagarna oxå.   Hade jag varit hemma på dagarna hade de väl inte varit något problem med just den biten men Det är jag ju inte.  Sen så hoppas jag ju Såklart Att Träningen kan komma att bli en stående rutin framöver,  att kanske få gå tidigare någon dag och träna.  
Jag har ju en chef som Är Fantastiskt snäll så man vet aldrig.  
Men....Snäll de har jag tänkt jag ska bli. Mot Mig själv. 
Jag är oxå Väldigt glad att jag håller Vikten så stabilt som jag gör. Har legat på samma vikt i flera år nu och de är ju oxå bra. Riktigt bra  Det är ändå trots allt minst 10kg för mycket (12 kanske) men det är Ingen omöjlighet att få dom att försvinna. Men det är då det där pannbenet och maten kommer in.  Det som jag ska jobba med. Men att lyckas hålla vikten så,  kunna balansera med mat och träning så att den ligger på samma såpass länge som de gjort nu, de tycker jag är väldigt bra. Jag vill träna för Att må Bra,  orka vardagen,  och få Motivation till mer träning och inte jets mig att få in så många timmar träning som möjligt av minsta möjliga tid. Stressträning kan aldrig va bra det tror jag inte. Och jag gör inte vad som helst fär det heller.
Helst av allt vill ja bara omvandla allt fett till rena muskler. Då hade ja kunnat väga 95 kg.
De är liksom det jag är ute efter.  Att få muskler och jag har lätt för att bygga muskler men oxå lika lätt för att bygga upp ett fettlager oxå,  vilket inte är lika kul att bli av med. Men jag har en bild av hur jag skulle vilja se ut,  sen kommer jag att få jobba ordentligt för att nå dit.  År av arbete och någon gång är jag där men det är ändå inget jag siktar på nu, inte Jätte allvarligt iallafall.  Vill inte missa allt som händer med mina barn för den tiden kommer aldrig tillbaka.  För att vara en bra mamma måste man må bra och det gör jag när jag tränar.  Så de gäller att balansera det.  
Men de viktigaste är att jag ska bli snäll mot mig själv och inte hetsa så,  jag tränar,  jag mår bra,  mer ibland mindre ibland.  Men jag mår bra. Det är huvudsaken. Sen behöver jag mål eller något som jag kan jobba emot annars tröttnar jag väldigt lätt. 
 
Tankar såhär en annandag jul 2016. Vi får väl se hur de tankarna går om en månad. Men jag kommer oavsett alltid fortsätta träna, de skulle jag aldrig sluta med. 
Det är så jävla underbart. Man blir snygg, mår bra och ser bra ut.
 
Puss & kram 
Anna ♡ 
 
 
 

Hemmamys & ont

Hemmamyset fortsätter och Ellie är inte riktigt kry än. Ögonen, näsan, hostan och febern. Usch.


Jag har en för djävlig träningsvärk i rumpa, ben och bröst idag. Fick de redan igår och kände lite att hur ska ja ens kunna gå? Än värre sätta mig på typ tisdag? Slänga mig rätt ner bara kanske.. 😂 Men de är så jäkla skönt ändå, för då vet jag, det är som ett kvitto på att träningen gick som den ska igår. Hatkärlek kan man säga.

Gjorde ett jättebra pass igår, men de märks att jag borde gå oftare för då kanske jag börjar dela upp mina pass i olika muskelgrupper sådär som är bra att göra. Nu kör jag järnet med allt jag bara kan så länge jag kan för att det är så jäkla kul att vara där. & visst det är väl bättre än inget alls.

Imorse gjorde jag lite hemmaträning med mest ben och rumpa. Igen! Och ikväll är det spinning. Hoppas på extraträning innan oxå. Men det är liksom lika bra att passa på när man kan och får.

Inte gjort så mycket annars idag mer än klippt häcken en smula, mest för att ha något att göra ute, gungat lite och matat fåglarna. Sen gick vi in. Som sagt liten är inte på topp.

 
 
Känner mig så nojjig så jag var tvungen att kolla på denna videon oxå.. Gör det ibland så att det ska vara färskt i minnet ifall olyckan är framme. Usch mår dåligt och får ångest bara jag tänker tanken.
 
Mellis är gott.
 
Puss & kram
Anna <3

 

Sjukstuga, julbord & mål i sikte.

Sjukdom härjar på smörkullen igen. Ellie vaknade igår med knappt öppningsbara ögon. Stackaren har det inte lätt. Så Det blir en lugn kväll hemma vid tv:n. Ja det hade det blivit ändå såklart. Om det inte vore för....
Julbordet som jag missar ikväll.

Men men vad skulle jag annars göra än att stanna hemma? Hoppas att mannen fattar vinken och gottgör mig för det hade jag verkligen sett framemot. Men Antagligen fanns det en mening med det oxå.


Mål.

Måste nog akta mig för att skriva och "lova" för mycket. Det kan va lurigt det vet jag. Men samtidigt något jag vill och har för avsikt att genomföra såklart. JAg ger inga löften hej vilt om saker jag inte kan eller har för avsikt att hålla.  Det skulle ju va kul med några mål till nästa jul. Eller 1 räcker alldeles utmärkt så länge det blir av. Alltså något ja kan slipa på under hela nästa 2017. Det vore kul. Måste ha lite att bita i oxå, annars blir livet så trålkigt.

Ja det ska jag fundera på, har funderingar såklart, men de ska kunna bli av oxå.

Men att det innefattar träning och muskler och gym det kan ni vara säkra på!!

En annan sak... I veckan som var nu så pratade vi om mat på dagis. Fröknar och mattanten undrade lite vad jag tyckte om deras nya regler.

Spontant. Skit såklart.

Men de sa ja inte. Förstår att vi haft och har det väldigt bra ändå mot hur det kan se ut. Grejen är att på t ex mellanmål förut så kunde dom hämta lite yoghurt till Ellie eller något annat om de var t ex macka. De kan dom inte längre. Eller snarare får inte!  Det är väldigt olika vad hur och vad hon äter på dagarna men hon får bra mat och varierad och äter som hon ska så jag har aldrig oroat mig för det. Men de andra barnen har ju fattat att det är pålägget som är gott och inte smörgåsen. Vilket jag iofs tycker är fantastiskt bra. Skippa alla smörgåsar och ät det som är gott och bättre istället! Men så kan man ju inte göra. Tycker dom.

Och så har hon fått mannagrynsgröt. JAg har alltid älskat den gröten den är gudomligt god. Men de tyckte inte Ellie. :)

Dom har den 1 gång i veckan så det gäör inget heller. Sen är det havregrysgröt och yoghurt som delar på de andra dagarna. Men hellre skippa mackan som garanterat inte är sockerfri och äta gröten då som iaf inte är något tillsatt socker.

Ja vi får se hur det går. Sockerfritt så länge det bara går! utan att säga så dumma saker som : "du får inte" eller, "det får inte du smaka på"  " det får inte du äta" dummas aker att säga.

Men de tror ja dom vet för det har jag sagt  till dom att inte säga.

Trevlig lördagskväll på er.

 

Puss & kram

Anna <3

 

 

 

 

 

 

 

 

Kärt barn har många namn & christmas is coming!

Alltså jag undrar hur i hela friden jag ska få till det ibland!
1 gång i månaden.... röda veckan..... lingonveckan.....ja kärt barn har många namn... mens kan vi säga.
Jo grejen är att 1 gång i månaden så kommer ju detta och de kan jag säga att det är inte lätt att jobba ute i "fältet" och samtidigt ha detta. Frågorna blir många, som ... vart pinkar jag liksom? inte en toalett så långt ögat kan nå.. öppna åkrar och vägar och hus överallt.
Ja men ni förstår problemet i detta. Som det faktiskt är ibland.
Alltså Sven pinkar aldrig på dagarna och Marcus pinkar ju precis vart som helst liksom. & så jag då....
Tyckte att Marcus kunde köpa ett litet tält till mig som ja kan fälla upp. Bygga ut byschan, skaffa ett utedass. Ja kom på många olika saker men ja får kämpa på tillsvidare.
 
Fortsättning följer....
 
Jo så har vi ju den stundande julen med allt omkring.
Detta året har vi betsämt att vi ska ändra lite på traditionerna. Det får man inte men det gör vi ändå. Vi har som tradition att fira julafton först hos mina föräldrar och sedan åka till Marcus syster resten av kvällen. Nu struntar vi i ena hälften och gör revolt och firar hemma istället!
Vi åker till mina föräldrar och sen åker vi hem och hoppas att farmor, farfar och Lennart kommer och firar med oss. Hemma hos oss. Jag har aldrig gjort någon direkt julmat hemma men nu så!
Nu ska det bli julbord hos oss. Det ska bli mysigt, roligt och framförallt så vill jag få en bra tradition till oss och till Ellie & Amanda. Amanda bryr dig nog inte så mycket men Ellie iallafall.
 
Så det blir nog riktigt bra tror jag. Vi åker kanske och hälsar på faster Anna en av alla andra dagar istället.
 
Någon tomte är uppe, någon gick sönder,  pyntat fönstren och ute, och slår in paket och har inte mer än 1 klapp kvar att köpa. Så jo då nu känns det okej. Jag är på banan när det gäller jul! Än så länge.
 
Ska julbaka lite till Ellie oxå. Hon är så skön för hon bryr sig verkligen inte om allt sött som serveras överallt. Än. Bävar för den dagen då hon ska smaka, kommer verklgien känna mig misslyckad då.
Jag tycker det är så viktigt att inte introducera sött än för det behövs inte! Finns inte en enda anledning till det. Den skulle få vara väldigt bra isåfall.
Hon bryr ju sig ändå inte än, hon vet inte om något annat än de vi ger henne. Hon nöjer sig med det, och mår alleles utmärkt!
 
Givetvis så kommer inte vi heller äta något sött nä hon är med, de skulle kännas väldigt dumt och säkert inte funka om vi gjorde det.
Har hela tiden alternativ som hon gillar o vill ha så tror jag det går bra. Men det kommer garanterat att bli en prövning det tror jag.
Hon pekar redan på morfars pepparkakor hemma t ex och undrar och vill ha. Då är det avledning som gäller och annat erbjuds om hon är sugen på något.
Kommer det någongång vara fri tillgång till frukt så är det över jul! Hellre det än socker. men sen återgår vi till det normala igen med inte för mycket frukt. Det är ett farligt och lurigt socker.
 
Jag och manda ska baka pepparkakor imorogn kväll, dricka lite glögg och mysa. Det behöver vi. Det har varit en tuff tid och är fortfarande.
Blir bara inte klok på henne, men de tillhör väl tonåren... dom säger det iallafall. Dom som vet.
 
 
Puss & kram
Anna <3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nytta med nöje!

Ja förenar nytta med Nöje. Och aldrig har jag varit så Snabb som idag. Tror jag. Strax efter 10 var jag klar.
Sitter på rasta och dricker kaffe och äter en lussebulle. Njuter. Det är jag värd.
Har ibland tänkt på att vissa dagar känns de som att inte en enda människa som jobbar inom serviceyrken, restaurang, kassa mm passar där. Jag tycker sånt är väldigt viktigt. Man kan bli stressad och ha en dålig dag men man måste kunna säga hej och vara trevlig ändå. Ja vet det för ja har själv jobbat inom restaurang.
Det gör så mycket med trevlig personal. Ikväll blir de julklappsinslagning, kanske lite glögg. Annars om åren brukar jag vi detta laget ha sörplat eller snarare hinkat i mig minst ett par flaskor glögg och käkat massa pepparkakor. Men i år har vi tagit de lugnare. Smuttar lite på det goda, och först nu äter ja en lussebulle. Och det är inget jag saknar heller. Tycker att dufvenkroks hjortronglögg är mycket god. Och så den helst vanliga såklart från blossa eller vad det heter. Blanda för gudsskull inte in sprit i leken för då är allt förstört! Usch.
Ska kika på de sista klappen sen är allt klart. Gud så skönt.

Rätt meningslöst inlägg men de bjuder jag på så här i slutet på november.

Puss & kram
Anna 💖

Åh nej.. Var bara en tidsfråga..

Ja visste det! Känns verkligen som att de bara är en tidsfråga tills spinning passen måndag och torsdag ändras helt eller tas bort eller något sånt. Fick nyss mail om att torsdagspassen flyttas fram till kl 18.00. Suck. Ja ja va ska man göra? Gymmet kan inte anpassa sina pass efter mig såklart. Men 18.00 är tidigaste laget.
Har ju slutat boka mig på tisdagarna pass för ja känner inte att ja hinner. Så nu får vi se då. Så jäkla surt. Ja kände de på mig att de va gör bra för att kunna funka felfritt. Men ja får ju göra dom ja gjort på tisdagar, åka senare helt enkelt. Bättre de än inget alls. Ja ska inte deppa för det det är som det är.

Har varit mycket det senaste, massa saker som stjäl uppmärksamhet så därför blir bloggen lidande. Men jag finns mest på instagram och Facebook emellanåt. Gör lite inlägg då och då här när jag HR något att skriva om.

Puss på er
Anna ❤️

Ring så spelar vi.

Lördag och vad passar bättre än att lyssna på ring så spelar vi. Kaffet är kokat och äggen puttrar på spisen. 
En bra lördag helt enkelt. Lugnt och skönt, passar på att njuta och ta de lugnt för rätt var det är så kommer nya saker att ta itu med.
 
Blir en lugn dag idag, kanske hälsar vi på farmor o farfar sen, beror på Ellie. Snart är det nog dags att ta itu med julklappar oxå, känns lite sista stunden faktiskt.  Ja ja Marcus ska följa med oxå och nästan alltid är de annat som kommer före.
 
Har äntligen satt upp utebelysningen för året och de blir nog bra ska bara ordna med förlängningskabel och sen sks det bsra tändas till advent. 
 
Lugn lördag väntar.
 
Puss & kram Anna ♡ 
 

Mötet.

I torsdags var det föräldramöte på dagis. Fick se i bilder hur en dag på dagis ser ut och det ser ju superkul ut. Både att vara barn och fröken. Tog upp saker som luciafirande och platt-tid. Det var en bra punkt där vi fick prata om hur vi tycker. Nästan alla var jättenöjda med att våra barn inte sitter vid plattan. ( dom har bara en på avdelningen) De tycker jag är bra. Ellie tittar inte på platta eller tv speciellt mycket eller mobiltelefon heller för den delen, så jag tycker de är bra. De kommer (tyvärr) säkert fortare än man tror ändå. Och visst kan man göra mycket bra, pedagogiskt mm men jag tror, och som dom flesta föräldrar sa så har dom den tiden att kolla hemma. Någon hade de inte och då är det väl en annan sak.
Nä jag tycker att barn ska lära sig att leka fysikst med andra barn, lära sig vänta på sin tur, dela med sig, se vad som händer om man gör på ett visst sätt mm.  Pussla, rita, bygga, läsa och fantisera med olika material ffrämjar utvecklingen och då INTE på dator eller liknande.  För allt detta kan man göra på plattor och datorer och telefoner idag. Man behöver inte träffa andra männsikor för att göra det.
 
Nej jag tänker verkligen uppmuntra lek, fysisk lek, pussla som Ellie älskar och bygga med lego & annat.
Men jag tror att det är lätt att sätta sina barn vid en dator, platta, tv eller telefon i tid och otid. Många gånger säkert för att dom har tråkigt, men man ska lära sig att ha tråkigt oxå. Hur skulle de se ut om allt man gjorde var roligt? Är allt man gör roligt?
Livet är både tråkigt och orättvist och det är bra för barn att lära sig det oxå.
 
Var på spinning i torsdags oxå, de är så kul! Undebar träning tycker jag. Som ett komplement till annan. Har kolla tlite på marklyft men är lite orolig att ryggen inte ska gilla det lika mycket som jag. Kollar lite teknin på youtube och ska försöka få i tekniken på så vis och igår efter spinningpasset så hjälpte Malin och Jens mig lite med detta. De gick bra men att stå på gymmet med de i början när man inte kan och bara gör fel och ser allmänt dum ut, de va inte min grej därför ska ja öva hemma där ja kan se hur dum ut som helst utan att någon ser mig.
 
De skulle va kul att kunna göra såna utan problem, men jag måste börja träna mage, bål och mer andra ryggövningar för att stärka upp muskler runt mage bål och rygg. Det ger ju i sig ett stöd det med.
 
Som vanligt när ja får gå till gymmet så försöker ja ju få in alla övningar som ja gillar bara för att ja är där. dE är ju skillnad för någon som är där flera ggr i veckan och har ett schema att gå efter. Känns oftast som ja får köra allt på en gång när ja väl är där. De blir liksom inget pas för BARA en specifik muskelgrupp.
Men å andra sidan så kommer ju talesättet: "allt är bättre än inget" in där då.
 
& alla pratar om hur tokigt det belv i USA med Trumpgalningen. *Ja de kan man ju fundera på om amn har tid, jösses vad kommer hända?
Han verkar ju galen och rätt knäpp, men ja visste typ inget om någon av dom heller så, men de lilla ja sett kändes ju galet om de skulle bli som de nu blev!  Så de ska bli spännande (eller kanske inte)att se vad han hittar på för saker. De som är lite kul är att dom är så lessna och de demonstreras mm men snälla någon om han nu vann så var det väl för sjutton någon som röstade på honom! De var ju dom själva. Galenpannor hela högen därborta!
 
Trevlig helg
Puss & kram
Anna ♡ 
 
 

Måndag. Ny vecka. Nya funderingar.

Ja tycks inte göra något annat än fundera. Så känns det iallafall oftast.
Är väldigt bra på att kritisera och dömma och vara lite elak mot mig själv. Det är inte bra såklart, men vet inte hur jag ska komma ifrån det bara.
Gnäller och gnölar på mig själv för att jag tränar så sällan. Och är det inte för sällan då är det för dåligt, för lätt, för kort tid, för klena övningar, för korta pass...... listan kan göras ännu längre.
Det stör mig att det ska vara så besvärligt jämt.
 
Vill så mycket men de finns inte alltid tid och möjlighet att göra det jag vill. De är oftast då jag sjunker ner till botten igen, deppressioner är nog något jag har mycket lätt för att få och svårt att klara mig ur.
 
Men en ska som är återkommande och som jag vet jag måste jobba med är just att jag har alldeles för höga krav på mig själv. Jag kan ju inte träna för att må bra för att sen komma hem och sen stressa ihjäl mig, stå halva kvällen och laga mat för att alla ska bli nöjda och glada och göra allt annat oxå, ta hand om och umgås glad och lycklig med man och barn. Det blir för mycket och då blir jag arg, irriterad, lessen och sur.
 
Men idag gjorde jag något ja inte gjort på länge. Jag tränade hemma! Det var riktigt kul förutom att jag fotade till Ellie rätt i pannan när hon i ett oövervakat sekund gick bakom mig precis i uppåtsvingen i en donkey kickspark. Stakars barn.. hon for i golvet men de gick ju bra. Då vill man bara gråta en skvätt.
Men men vi fortsatte lugnt och fint och fick ihop ett svettigt och bra pass med flera olika övningar.
 
Ska snart på spinning med Amanda, måndagar och torsdagar och lite fredagar är helt klart veckans bästa dagar!
 
Puss & kram
Anna<3
Flätade Amanda hår. Jättefint blev det. <3

Saknad.

Ja här är inte alltid så mycket aktivitet men jag kikar in när jag har något att skriva och när tid finns. :)
 
Idag är det VAB. Förkylning och snuva lite hosta. Amanda skulle va hemma tyckte jag oxå då hon är riktigt förkyld men vaknade o va supersur och gick till skolan ändå. Ja kan inte hindra henne så de fick hon väl göra då. Hade hon haft sin telefon kankse de låtit annorlund, jag vet inte.
Hon får nämligen inte ha den pga en del omständigheter.
 
Det är nästan det enda som biter på henne.
 
Jag och Ellie har varit iväg och köpt en pumpa, en liten pumpa. Amanda har en stor och Ellie måste ju få en liten. Så de ska vi skära iordning senare när Amanda kommer hem.
När vi var i affären så fick Ellie mjölk av en kille som stod och bjöd på det, hon blev så till sig att hon glömde säga tack och dessutom spillde ner sig.
Jag förklarad eför henne att man alltid ska säga tack när man får något. Okej sa hon.
Dom hade inte små pumpor på ica så vi körde till hemköp istället och när jag kom med den lilla pumpan blev hon jätteglad. Tittade på den och klappade lite och efter ens tund tittad ehon på mig och sa: "tack". De syndes på henne att hon förstod vad jag sagt i affären. Så duktig så.
" men vad tung den är" sa hon oxå. Hon hade den i knät hela vägen hem.
 
Annars saknar jag faktiskt jobbet idag, känns så skönt att känna så. De tär riktigt kul trots att jag kämpar med att övervinna mitt ordningssinne en smula och även att bli riktigt smutsig och kliva i skiten i världens största stövlar t ex. De är inte helt lätt kan jag säga. Men de blir nog lättare efter ett tag.
Nu är det full fart mot helg, Amanda åker till pappa och vi är väl hemma, åker nog ingen stanns när de är snuvigt, måste ju tänka på lillplutt, Gustav som kan vara hos mormor, vill inte smitta han eller hans mamma med någon bacill.
Det blir nog säkert lite gott ikväll framför tvn, dobidoo, skavlan och kanske någon film.
Mysig helg helt enkelt.
 
Nu ska vi strax laga mat och Ellie sitter och pusslar bredvid mig. Hon älskar att pussla, och är så otroligt duktig, vårt lilla geni. :)
Det är minst 20-25 bitar som gäller. Hon har verkligen knäckt koden med just pussel. Så duktig är hon för att vara så liten. Jag fascineras varje dag över saker hon gör.
De var så längesen Amanda var så liten så man har glömt en del, men jag vet hon var och är duktig på väldigt mycket sånt oxå.
Trots att just nu är det mycket tonårshormoner, ilska och knepiga utbrott som tyvärr får mig att bli lika arg och vresig.
Men det går väl över med tiden. Hoppas jag.
 
Puss och kram
Anna <3
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Äntligen!

Så kom äntligen storken till gökhem. Lördagen den 15/10. Jag har blivit moster igen till en liten kille. Så himla mysigt, och jag har väntat länge. Imorgon tisdag ska jag åka och hälsa på. De var ju inte längesen vi själva hade en sån liten men tiden går så fort. Så det gäller att ta tillvara på tiden för snart är han 2 år han med.

Jobba på den där avokadon.

Jag tänkte på sak som har med mat att göra. Jag tycker det är väldigt onödigt att kommentera vad ett barn äter. (Ja om det inte är godis till frukost,  middag och lunch, då är det en annan sak)

Nämen såhär.. de hände nämligen ganska nyligen att vi satt och åt och Ellie som verkligen gillar Avokado smaskade på just det.  Då var det ju så att det skulle kommenteras om vad man själv tycker om det.  Hur man kan äta det och om det är gott  etc etc, och jag tänkte inte mer på det då, mer än att jag sa att jag tycker det är riktigt gott och då med krydda på eller en röra. Men sen efteråt så pratade vi om det, för det hände en annan sak oxå som jag blev ganska irriterad över.  

Men grejen är att jag tycker man ska passa sig för att kommentera såna saker. Om man tänker efter lite. Speciellt till barn som är ganska lätta att påverka. Blev ganska rädd att Ellie skulle rata avokado sen efter det.  För kommer det från en mormor eller farmor eller annan kär person så kan det ju faktiskt ha stor effekt på ett litet barn. 

Nu åt hon det igen dagen efter så det var ingen fara, men såna saker kan sätta sig i minnet och de är inte alltid bra. Jag är jätteglad och tycker det är jättebra att hon äter och gillar det. Bättre det än massa massa frukt i tid o otid. Och man behöver faktiskt inte lägga in sina egna åsikter i vad andra äter. Varken stora eller små.

För  vem och vad kommenterar man om man ser ett barn som äter en bulle eller ett barn som äter en avokado? Inte alltför ofta barnet med bullen men barnet med avokadon är intressant. 

Men händer det igen då säger jag ifrån. 

 

 Lånad bild.
 
 
Puss & kram 
Anna ♡ 

Växthus och kök.

Jag drömmer om ett eget växthus. Ett som är Precis som jag vill ha det. Där jag kan odla mina egna grönsaker och ha en vinddruvsranka. En egen liten oas. Ska jag ha ett växthus då Måste det bli något av dessa eller som Är Likadant iallafall.
Puss & kram
Anna ❤️

Bröst. Muskler. Ved & bär.

Snabbt in och snabbt ut.
Fyllde på förrådet med bärpulver idag. Och så missade jag de på yoghurten sen... Märkligt.
Hoppade faktiskt över spinningen igår. Jag tränade några extra övningar innan spinningen i måndags och mina bröstmuskler och axlar och armar är helt möra. Sån träningsvärk alltså. Jag drar och lyfter en hel del ved på dagarna så de är inte konstigt att det känns. Men kanske kommer ja dit ikväll som kompensation och så är det ju torsdag imorgon.
Frukosten idag bestod av tekaka, lchf med leverpastej och gurka. Turkisk yoghurt med rivet äpple och vaniljpulver samt kokoskaffe och ett ägg med kaviar.
Har bestämt att jag ska skärpa mig med lågkolhydratkost och lchf nu. Men de blir i små steg. Jag tillhör dom som får ta saker lite. Steg för steg. Det går lättare då och man märker inte av De, inte så Mycket iallafall. Kroppen och knoppen måste hinna att vänja sig vid det. De ska ju vara en längre tid är ju meningen. Banta pysslar vi inte med längre. De är Bara för Mesar. Sånt sysslar man ju med när man är fjortis.

Nu har jag grejat så mycket hela kvällen så nu ska ja duscha och ta kväll.

Puss & kram

 
Mat lådor gjorda och pannbiffar. 

Att kunna släppa saker eller inte.

Det är en stor grej som jag säkert måste öva på. Låg t ex mer eller mindre och funderade på dietister natten som var.  Fattar inte hur ja ens kunde tänka tanken att läsa till dietist för ett tag sen. (Det kan jag tänka mig såklart ändå om dom ändrar sina tankar en aning ) men Marcus sa en sak som nog är ganska sann, dom lever fortfarande efter 50 talsforskning när det gäller människor och mat.
Ett så viktigt ämne tycker jag man borde lägga  lite mer forskning på. Hur har vi ändrats från 50 talet till nu? De har nog hänt en hel del och en del saker måste nog justeras lite. Som kostråd t ex.
Dietister är galna! Inte kloka om man frågar mig.
Jag blir så frustrerad när jag vetattdom har hur mycket kolhydrater som helst till sina kostråd. Detta för att minska sötsug menar dom. Men det gör man väl för fasen inte med massa kolhydrater? Ta bort det istället blir de bättre.
Det är väl ändå då som sötsuget försvinner.?
 
I en del fall, kanske i dom allra flesta faktiskt skulle jag säga att man mer och nästan uteslutande ska och borde jobba med människors beteende istället. Hjärnan.  Den är en riktig finurlig grej som ställer till det mycket för oss ofta.  Många  behöver istället jobba med sitt beteende istället för mat. Lära in ett annat beteende,  lära sig hur man styr hjärnan  och inte tvärtom. Lära sig knepen liksom. Oavsett om du är 13 år eller 40 år så kan man lära sig och det är precis lika tufft oavsett hur gammal du är. Men man ska vilja oxå.  Inse att man måste för sin hälsashälsaskull. Man kan aldrig tvinga någon.  
 
 
Ett sånt här vill jag ha. Viktiga budskap som jag gärna stödjer. Har ju "fuck cancer" , " aldrig ensam ", och snart detta. Undra om de finns fler, andra budskap? 
Det är nog snart dags för rosa bandet oxå. Det är ju i oktober och jag köper alltid ett.
 
Igår var jag och pappa i Växjö och hämtade hem min arbetsbil. Det blev en transporter, röd, extra lång och den kommer Bli min kompis från och med måndag. Den och hydreman.  Vi 3 liksom. ☺🚘🚜
Vår andra pingla kan gott få vila sig i carporten på dagarna.  Finbil får det bli.
Så jag ska tvätta och vaxa den nya imorgon tänkte jag.  Slänga in ettstolsskydd så länge och sen har jag bett att få lite backar, klädsel, skoskydd mm så får vi se vad chefen  godkänner. Men den bilen ska hållas snygg och fin och städad även om de är en arbetsbil. Jag och Sven får sitta fram så får chefen sitta bak. Perfekt!
 
Puss & kram 
Anna ♡ 

Huvudvärk. Träning & skön känsla.

Jag har nog aldrig haft huvudvärk så ofta som jag haft den senaste tiden! Tror det beroe på att jag spänner mig, oh att det är mycket nya intryck på dagarna. Mycket nytt helt enkelt! 
Det går ju över men de är jobbigt och inget jag skulle vilja ha ofta.
 
Annars rullar dagarna på, har inte fått in alla nya rutiner än och de tär inte helt lätt. Mycket värdsliga problem som att om jag måste åka i min lilla finbil så får man inte under några omständigheter ha arbetskläder på, inte ens skor faktiskt. Så då måste jag ju h ombyte med mig i skuffen. Sen är det ibland så att jag måste ha med mig frukost om ja inte åker hem efter lämning på dagis och då har jag en liten väska som packas omsorgsfullt med diverse braattha saker under dagen. Men det är roligt att få fundera på lite nytt, inte bara trampa på i gamla invanda spår. då blir det lätt trist till slut.
Så jag har pysslat med lite allt möjligt det senaste dagarna. Lastat av nya bandplattor till Marcus nya maskin. Det var ju spännande  att göra det med truck från en lastbil. Fick beröm av chaffören. Kändes bra, det var ju lätt näsan i vädret hela dagen!
Har lite träningsvärk i armar och axlar men jag har pysslat som sagt de senaste dagarna så inte konstigt. Lastat av lådor och lasta tupp lådor och för att inte tala om målat!
Målar en gul täckdikare lite gulare. Kul riktigt kul för det blir fint.
Den ska det bli roligt att se om jag får köra snart.
Dagarna börjar och sedan gråd et en stund.... och sen är klocklan ungefär halv 4. Svisch så är dagarna slut!
Så känns det. De känns kul.
Åh vilket underbart väder vi haft då, helt sjukt varmt. Klagar inte en sekund... eller jo när byxorna klibbar fast i röven och tshirten är så våt att den kan vridas ur, då är det jobbigt varmt. Men de försvinner nog snart så de får gärna va varmt lite längre..
 
& vi, jag och Amanda fortsätter att köra spinning måndag och torsdag och jag kör ett extra pass på tisdagar.
Men som sagt har jag varit så trött efter passen månda goch torsdag de senaste så ja har inte orkat något mer. och i tisdags så blev de inställt. Synd.
 
Men grejen är den att tisdagarna oroar mig en smula. Visste att det kändes konstigt när ja bokade upp mig på passen. och så såg jag att de är framflyttat 45 minuter. De är på håret att de går alltså!
Tufft men de är ett så kul pass att jag inte vill missa det. 
Får väl ta det lite vecka för vecka. Så smånigom så är ju tanken att jag ska komma dit någon mer gång. Får prata med chefen så kanske ja får gå på arbetstid. 
 
Ja överhuvudtaget har jag nog lanndat mer och mer i känslan att komma från Rasta och till ett nytt jobb. 
 Klart jag saknar arbetskamrater och jobbet som så, men det var väldigt bra att komma därifrån. Var så himla kul att Alexander messade mig igår och frågade om kaffemaskinen, de var något som verkligen värmde mitt hjärta. Kul att han frågar mig! Jag svarade  såklart på ögonblicket. 
Ja det var kul. Måste dit en dag och hälsa på dom. Och äta en bulle!!
 
Puss & kram
Anna <3
 
 
 
 
 
 

Maskinmässa

Söndag idag och imorgon börjar andra vecka på jobbet.
Första veckan var ganska spännande kan man säga. Innehöll både, skräckblandad förtjusning och roliga saker, lastbilar, maskiner och en överkörd padda.  Ja vad har jag gjort då? Jo jag håller på att bli kompis med hydremamaskinen. Det är på god väg. Kört hit och dit och bytt skopor, hämtat skopa, kört slangkojlar, lastat maskinsläp, lastat av maskinsläp, tankat, grejat och pysslat.

Sen har jag fyllt lastbilssläpet med pallar med grejer till Tengene jobbet. Jag har kört stora traktorn och jag har kört truck. Körde fast oxå men då kom Sven som en räddande ängel och drog upp mig. Tappade en tom trumma gjorde jag oxå.  

De har varit en mycket händelserik vecka kan jag säga. Har aldrig haft huvudvärk så mycket på en och samma vecka som denna. Men har ju suttit stel som en pinne och spännt Mig hela dagarna. Allt är ju nytt och jag lite småfeg.  Så när ja kommit hem och allt släppt så kom huvudvärken.  Har hunnit med 3 pass på gymmet oxå. Så jäkla kul. Men har inte haft ork att fortsätta efter passen som är ett mål.  Men de kommer.

Nästkommande vecka blir minst lika spännande tror jag.  

Puss & kram 

Anna ♡ 

 

Mycket nytt.

Huvudet är lite grann på helspänn hela dagarna nu. Måste va med, hänga med i allt slangprat och kopplingar och skopor och annat. Kört hydrema, grävmaskin alltså. "min" maskin som Ellie säger. Den gula fina lilla. Mycket knappar och hålla reda på. Idag kom ett lastbilssläp som ska bli ett lager. Alltså jag har lärt mig köra truck och har kört upp flera pallar på flaket som jag sen ställt iordning. Hämtade på morgonen först grejer i grästorp, sen till levene för att hämta 2 pall med fiberskåp, som jag för övrigt lyfte av bilen med trucken och sen till lastbilssläp. Och sen till skroten i bäreberg. Ha det har gått i ett hela dagen förutom att vi var och åt mat på liljedals i Nossebro. Då tog vi det lite lugnt. Men Alltså vilket ställe. Så himla fint och vilken god mat. Förstår att de är nästan proppfullt där på lunchen.
Ja de är inga problem att få tiden att gå iallafall. Det är roligt att ha något nytt att fundera över. Men ikväll blev de lite stressigt. Har ju spinning måndag tisdag o torsdag. Måndag o torsdag brukar inte va något men jag visste att de va något lurt med styrkespinning en, och när ja kikade såg jag att dom Flyttat fram de 45 min. De är inte riktigt bra tid. Men jag hoppas de kommer funka. De är ett bra pass med styrka i så de hoppas ja kunna fortsätta gå på.

Jag vet att man själv styr om man vill stressa, men de är inte så lätt jämt. Allt är inte helt enkelt.
Men men..

Nä nu är ja så trött så ögonen går i kors så nu ska ja sova.

Puss och kram
Anna ❤️

5 är Lika med trä.

 
3 september 2011 gifte jag mig med mannen i mitt liv.  
Så idag firar vi 5 årig bröllopsdag även kallat träbröllop. 
 
 
 
Tiden går så rasande fort, det gäller verkligen Att man hänger med.
Ska laga lite god mat ikväll och dricka lite cider och smaska på lite gott. Annars blir det en lugn dag. Ellie är visserligen bättre men rosslig och hostig så det blir nog en lugn hemmamysdag idag.
Men de är skönt det med. Inga måsten eller så utan ta dan som den kommer. Det känns så himla skönt att slippa jobba helg. Känns som man har liiiite mer tid då. Och de ska bli så mysigt framöver att vara ledig på helgerna, då kan vi umgås massa med min syster och resten av familjen. Idag har jag även pysslat färdigt en grej till henne, kan inte skriva vad de är ifall hon läser, men tids nog kan ja visa det här. 
Imorgon är det oxå en lite speciell dag faktiskt. 4 september. 1 månad kvar. 
Jag vet inte Om jag får skriva något här så därför blir det kryptiskt.
och det är ett undantag! (Ska inte hända igen)
 
Jag tycker att de är väldigt irriterande när andra skriver  kryptiskt i sina bloggar mm om saker som är så himla superhemligt. Jag tänker att om de nu är så himla superhemligt varför skriver man det så då? Och då behöver man ju inte skriva alls. Eller... känns de bättre att ha skrivit lite hemlighetsfull, eller vad? Jag tycker de är irriterande.
Jag har själv gjort så massa gånger och vet ju hur irriterande det är, men jag tänker sluta med det. Antingen skriver man vad det är eller så skriver man inte alls. 
Tycker jag.
Påminn  mig gärna om jag gör det igen,  det ska helst inte hända mer. 
Men nu är det ett undantag. De gäller inte mig. 
 
Men nu ska vi fortsätta denna dagen med lek och kaffe och nagelmålning.
 
Puss & kram 
Anna ♡ 
 
 
 
 
 
 
Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0