Ja brukar väga mig en gång i veckan, vet egentligen inte varför men visst blir man glad när man ser att det går neråt!
Egentligen bryr jag mig inte om kilona, för jag har inget emnot att väga precis det jag gör nu men det kunde vara muskler, BARA muskler istället!
Det finns en del det gör det, men jag får inte riktigt chans att utveckla detta och då blir det svårt. Gör så gott jag kan.
Just för tillfället känns det mest som att jag underhåller mig själv, går inte upp men heller inte JÄTTEMYCKET ner i vikt. älskar mina powerwalks men det känns i både ben och rumpa. Skönt som sjutton.
Sen undrar jag hur bra det egentligen är att jogga om man har ont i ryggen?
kör på för om jag inte känner det gör ont så kan det ju inte va farligt, de övningar som gör ont undviker jag att göra. Vill göra ryggövningar för att stärka ryggen men just de gör ju ont.
De thar jag lärt mig att gör något ont så ska man givetvis sluta direkt!
 
Så jag fortsätte rmed mina joggingturer och ska försöka öva upp mig så jag orkar mer o mer.
Men nu till det roliga.
Mäter ju för det är bra.
Det ser ut som att det går åt rätt håll. Både midja, lår, stuss, biceps har minskat. Det är jättekul, det betyder ju att fettet på kroppen minskar. Det är PRECIS det ja gär ute efter.
 
Muskler väger oxå mer än fett, därför brukar jag inte bli jättelessen om det går åt fel håll någong ågn på vågen, det KAN ju faktiskt vara så att det finns en liten muskel på uppbyggnad här o där.
Om inte annat så kommer jag få hiskeliga rumpmuskler och lår muskler. :)
 
Nä nu har liten somnat, igen... hm.... så jag får väl snöra på mig skorna och dra en runda.
Tjohej!!! vi ses hörrni.:)
 
puss  & kram
Anna♥
 
( kanske tar med mig min nya fina regnjacka som Marcus köpte igår till mig, byxorna är beställda och kommer)
 
Ja brukar väga mig en gång i veckan, vet egentligen inte varför men visst blir man glad när man ser att det går neråt!
Egentligen bryr jag mig inte om kilona, för jag har inget emnot att väga precis det jag gör nu men det kunde vara muskler, BARA muskler istället!
Det finns en del det gör det, men jag får inte riktigt chans att utveckla detta och då blir det svårt. Gör så gott jag kan.
Just för tillfället känns det mest som att jag underhåller mig själv, går inte upp men heller inte JÄTTEMYCKET ner i vikt. älskar mina powerwalks men det känns i både ben och rumpa. Skönt som sjutton.
Sen undrar jag hur bra det egentligen är att jogga om man har ont i ryggen?
kör på för om jag inte känner det gör ont så kan det ju inte va farligt, de övningar som gör ont undviker jag att göra. Vill göra ryggövningar för att stärka ryggen men just de gör ju ont.
De thar jag lärt mig att gör något ont så ska man givetvis sluta direkt!
 
Så jag fortsätte rmed mina joggingturer och ska försöka öva upp mig så jag orkar mer o mer.
Men nu till det roliga.
Mäter ju för det är bra.
Det ser ut som att det går åt rätt håll. Både midja, lår, stuss, biceps har minskat. Det är jättekul, det betyder ju att fettet på kroppen minskar. Det är PRECIS det ja gär ute efter.
 
Muskler väger oxå mer än fett, därför brukar jag inte bli jättelessen om det går åt fel håll någong ågn på vågen, det KAN ju faktiskt vara så att det finns en liten muskel på uppbyggnad här o där.
Om inte annat så kommer jag få hiskeliga rumpmuskler och lår muskler. :)
 
Nä nu har liten somnat, igen... hm.... så jag får väl snöra på mig skorna och dra en runda.
Tjohej!!! vi ses hörrni.:)
 
puss  & kram
Anna♥
 
( kanske tar med mig min nya fina regnjacka som Marcus köpte igår till mig, byxorna är beställda och kommer)
 
Visa fler inlägg